Indray andro, nividy loko volondavenona mavokely aho, indray andropataloha yogasatria tiako ilay loko. Nijoro teo anoloan'ny fitaratra aho, ny tenako chubby dia tsy afaka ny hihomehy raha nahita ahy tao anatin'ireny pataloha yoga ireny. Nahazo aina tokoa ny pataloha, namihina ny kiboko sy ny feko, ka nahatsiaro ho feno hery aho. Tampoka teo dia nisy onjam-pahatokiana tsy hay hazavaina nanarona ahy. Noho izany, nanomboka nandehandeha nanodidina ny efitranoko aho, nahatsapa ho toy ny efa very kilao vitsivitsy.
Mitafy ireopataloha yoga,na dia nitovy aza ny lanjako dia hafa ny fisainako. Indray andro, rehefa nandehandeha nanodidina ny trano tao amin’izy ireo aho, dia nahatsapa tampoka ny faniriana hanatsara ny tenako. Noho izany, nanomboka nihazakazaka aho, naninjitra, ary nanandrana yoga vitsivitsy.
Na dia somary kivy aza tamin'ny voalohany, dia lehibe ny fahafaham-po tsapako taorian'ny nanesorana azy. Lasa mpikambana tao amin’ny toeram-panatanjahantena mihitsy aza aho, volana vitsivitsy talohan’izay.
Ny fiovana eo amin'ny olona dia kisendrasendra. Noho ny pataloha yoga roa,
Nanao fanatanjahan-tena tanteraka aho ary lasa nifehy tena. MPISAVAfanazaran-tena,Ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana, ary ny fiainana voalamina kokoa dia nanova ny fihetsiny ankapobeny.
Ankehitriny, nihena ny lanjako, ary nanjary nandanjalanja kokoa ny tarehiko. Isaky ny mahita ny tenako eo amin’ny fitaratra aho dia tsy afa-mitsiky. Ny pataloha yoga izay nampihomehy ahy taloha dia lasa ahy Lucky pataloha. Tsy vitan'ny hoe nampionona sy natoky ahy izy ireo fa nampiditra dikan-teny vaovao momba ny tenako koa. Ny pataloha yoga, ity zavatra toa tsotra ity, dia nanokatra ny varavaran'ny fiovan'ny vatako sy ny fiainana feno fifaliana. Avy amin'ny olona chubby ka hatramin'ny mpankafy fanatanjahan-tena, feno hatsembohana sy hehy ity dia ity. Tena mahafinaritra ny zava-drehetra. Raha misalasala ianao, nahoana raha manandrana pataloha yoga? Tsy fantatrao mihitsy, mety hitondra tsy ampoizina sy fiovana tsy ampoizina ho anao koa izy ireo!
Raha liana aminay ianao dia mifandraisa aminay
Fotoana fandefasana: Jul-11-2024