karohy
-
Ahoana no fomba hisafidianan'ny akanjo yoga yoga?
Raha mbola manohy ny lazan'ny Yoga ianao amin'ny maha-fanao ara-dalàna amin'ny fahasalamana sy ny fahasalamana, ny fisafidianana ny akanjo tsara dia lasa ilaina ho an'ny fampiononana sy ny fampisehoana. Rehefa tonga amin'ny yoga, ny akanjo tsara dia afaka manatsara ny fomba fanao, mamela ny fahalalahana hamindra ...Hamaky bebe kokoa -
Fampiononana ny fiakarana: Ny fiakaran'ny fanatanjahan-tena manokana
Ao amin'ny tontolon'ny toe-batana sy ny fomba fanao mahazatra, ny fanatanjahan-tena ara-panatanjahantena dia manao onja ho toy ny mpanakalo lalao ho an'ny atleta sy ny jiarazy. Miaraka amin'ny fifantohana amin'ny maha-manokana, ity fomba fiasa ity dia ahafahan'ny tsirairay maneho ny fomba tokana ataon'izy ireo raha tian'izy ireo ...Hamaky bebe kokoa -
Vokatra vita amin'ny akanjo vita amin'ny akanjo lava-bolo
Ity volon-doha lava volo ity dia natao ho an'ny vehivavy maoderina, manolotra ny fifangaroan'ny fampisehoana sy ny aesthetics. Na ao amin'ny Yoga Studio, Gym, na rehefa mihazakazaka, ity BodySuit ity dia manome traikefa am-pitiavana sy ...Hamaky bebe kokoa -
TULISA FITESS TRAVES: Avy amin'ny 'za-doha' amin'ny gym gymusie yoga aho
Raha ny fihodinan'ny zava-mahagaga, dia nanao lohateny tsy noho ny asany ny mozika n'dubz star taloha teo aloha. Tato ho ato, dia voataona tao amin'ny gym gym yoga yoga teo an-toerana izy, ary namihina ny fomba fiaina mahasalama izay ...Hamaky bebe kokoa -
Taylor swift dia nandefa programa vaovao fitness vaovao mba hanohizana ny mpankafy sy haneno ity fahalavoana ity
Rehefa manomboka miova ny ravina ary ny rivotra Airp Crisp dia mipetraka, ny Taylor Swift dia tsy manao lohateny amin'ny mozika fotsiny fa miaraka amin'ny hetsika vaovao natao tamin'ny fampiroboroboana ny fahasalamana sy ny fahasalamana. Raha jerena ny taom-piantrana amin'ny vanim-potoana amin'ny otrikaretina, ny Swift dia niara-niasa ...Hamaky bebe kokoa -
Megan Fox dia namihina ny dia an-tsokosoko
Amin'ny toe-javatra mampientam-po, ny Megan Fox mahavariana dia tsy ny fiomanana amin'ny fahatongavan'ny zanany voalohany miaraka amin'ny masinina masinina Kelly fa ny fifankatiavan'ny mpankafy sy mpankafy ara-pahasalamana ihany koa. Fantaro ...Hamaky bebe kokoa -
Top 10 endri-javatra tena ilaina mba hitadiavana ny bra fanatanjahan-tena tonga lafatra
Ny fitadiavana ny haingam-pandeha tsara dia tsy momba ny habe ihany - ny fitadiavana ny fampiononana sy fanohanana ary fampisehoana fampisehoana izay mifanaraka amin'ny zavatra ilainao manokana. Na fiofanana ho an'ny marathon ianao na mankafy ny fotoam-pivoriana goavambe, ny bra fanatanjahantena mety dia afaka ...Hamaky bebe kokoa -
Sombin-tsofina 6 yoga mahazatra
Ity faritry ny fararano sy ny ririnina natao tamin'ny ririnina ity dia tonga lafatra ho an'ny fandehanana ivelany sy ny fiofanana. Namboarina avy amin'ny fifangaroana avo lenta amin'ny 78% Nylon sy 22% Spandex, ity setra ity dia manome fahafaham-po tsara, faharetana ary fampiononana, manatsara azy io amin'ny ...Hamaky bebe kokoa -
Rita Ora dia manome voninahitra ny lova Liam Payne ao amin'ny MTV Awards, mpankafy manome aingam-panahy amin'ny fahasalamana sy ny fisakaizana
Tao anatin'ny fotoana fohy tao amin'ny fomban-po tato ho ato, ny Rita Ora dia nanomezam-boninahitra ny namany akaiky sy ny bandmate taloha, Liam Payne, izay nofaritany ho "namela ny marika" izay namela ny marika toy izany. " Ny fanomezam-pahasiana ara-pihetseham-po dia nitazona ireo mpankafy sy mpanatrika mitovy, Highlighti ...Hamaky bebe kokoa -
Beyoncé dia mitarika ny fanolorana ny 2025 Grammy raha manam-pahaizana manome aingam-panahy amin'ny finiavana ara-pahasalamana
Ao anatin'ny fidiram-batana sy ny mozika mampientam-po, i Beyoncé dia tsy ny onja ihany no manao onja ao amin'ny gym fa mitondra ny fanendrena ho an'ny ho avy tsy ho 2025 mari-pankasitrahana. Fantatra noho ny fampisehoana nataony sy ny fahamalalany mahery vaika, i Beyoncé dia lasa mariky ny fahasalamana ihany koa ...Hamaky bebe kokoa -
Ahoana ny fomba hahitana ny leggings workout mety: torolàlana feno
Ny fisafidianana ny mpivady havanana mety amin'ny asa dia mety ho mpanakalo lalao amin'ny fanatanjahan-tena ara-pahasalamana. Na manohana anao amin'ny yoga, mihazakazaka, na manongotra fotsiny ianao, dia afaka manome fanohanana, fampiononana ary fomba tsara ianao. Ity misy torolàlana feno mba hanampiana anao hahita ny ...Hamaky bebe kokoa -
Fahatakarana ny fomba fanamboarana yoga: fanimbana dingana
Ny famoronana akanjo yoga efa namboarina dia misy dingana ara-tsaina sy ny centric. Ity fanakanana ny dingana dingana ity dia manasongadina ny maha-zava-dehibe ny fanodinana, famokarana ary fandefasana akanjo yoga vita amin'ny yoga avo lenta, izay mifanena amin'ny mombamomba ny mpanjifa sy ny fanamarihana ne ...Hamaky bebe kokoa
