Katy perry, ny sension pop fantatra amin'ny angovo mavitrika sy ny fampisehoana mavitrika azy, dia mananaFitnessNy fanazaran-tena izay mitazona azy amin'ny endrika ambony na eo an-tsehatra na eo aza. Fandanjana ny fandaharam-potoana hektika momba ny fitsangatsanganana, ny fandraisam-peo ary ny andraikiny amin'ny maha-reny azy dia i Katy Pioritizitizes dia mitoetra tsara mba hitazonana ny heriny sy ny fahasalamany.
nyworkouts Matetika ny fifangaroan'ny fiofanana, kardio, ary ny fanazaran-tena dia mifanaraka amin'ny fihazonana ny vatany ary hihazona. Mahafinaritra an'i Katy koa i KatyKILALAOToy ny fitsangatsanganana sy ny bisikileta, izay tsy manampy azy hijanona fotsiny fa manolotra fiatoana ara-tsaina amin'ny fiainany sahirana.
Ny fomba nataon'i KatyFitness Momba ny fandanjalanjana - mino izy fa miasa mafy amin'ny gym, fa mamela ny tenany ihany koa ny fahafaha-miaina mankafy ny fiainana. Ny fanoloran-tenany ny fijanonana ho mavitrika dia ampahany lehibe amin'ny fahasalamany amin'ny ankapobeny, manampy azy hanatanjaka sy hatoky azy rehefa manohy manome aingam-panahy ny mpankafy maneran-tany.
Raha mahaliana anay ianao dia mifandraisa aminay
Fotoam-potoana: Aug-25-2024
