Ao anatin'ny fifangaroana mahafinaritra amin'ny fientanam-po sy ny fialam-boly, dia nanao lohatenim-baovao tsy noho ny mozikany ihany fa noho ny fanoloran-tenany ho an'ny fahasalamana ihany koa i Ariana Grande. Vao haingana izy no hita tao amin'ny toeram-panatanjahantena yoga iray teo an-toerana, izay nanehoany ny fanoloran-tenany ho an'ny ...
Tao anatin'ny fiodinan'ny zava-nitranga mahagaga, nanambara ny fialany tamin'ny fandaharana radio LBC ny olo-malaza amin'ny fahitalavitra sy ny kintan'ny Countdown teo aloha Carol Vorderman taorian'ny tahotra ara-pahasalamana vao haingana. Nambaran’ity mpanentana 62 taona ity fa ny fanapahan-kevitra noraisiny dia noho ny...
1、Mivonto ny Takolakao: Fenoy rivotra ny vavanao ary afindrao avy eo amin'ny takolaka iray mankany amin'ny iray hafa, tohizo mandritra ny 30 segondra alohan'ny hamoahana moramora ny rivotra. Tombontsoa: Mampihetsi-po ny hoditra eo amin'ny takolakao izany, ka mihamatanjaka sy elastika kokoa. ...
Rehefa miova ny vanim-potoana, dia miova koa ny akanjontsika. Amin'ity ririnina ity, faly izahay hamoaka fanangonana vaovao manaitra izay manambatra ny fampiononana, ny fomba ary ny fiasa. Ny tolotra farany ataonay dia ahitana akanjo yoga manavao natao ho an'ny vehivavy mavitrika sy ririnina mirentirenty ...
Ho fanomezam-boninahitra an'i Christopher Ciccone anadahiny efa maty, i Madonna malaza dia nanambara ny fanombohana programa ara-batana yoga vaovao izay mikendry ny hanentana ny olona sy hanome hery ny tsirairay amin'ny alàlan'ny herin'ny yoga manovaova. Ny fandaharana, nomena anarana tsara hoe "Ciccone Flow...
Ao anatin'ny hetsika mampientam-po, ny mpanakanto nahazo ny Grammy Billie Eilish dia tsy vitan'ny hoe manintona ny mpihaino amin'ny mozikany fa mirotsaka amin'ny tontolon'ny fikolokoloana ihany koa. Raha nanomboka ny diany irery voalohany tsy nisy ny rahalahiny sy mpiara-miasa Finneas O'Connell, Eil...
Ao amin'ny tontolon'ny mozika sy ny fialamboly, vitsy ny anarana manakoako mafy toa an'i Rihanna. Hatramin'ny fahazazany tany Barbados ka hatramin'ny nahatongavany ho olo-malaza mozika maneran-tany, tsy dia niavaka loatra ny diany. Vao tsy ela akory izay, nanao lohatenim-baovao ity mpanakanto manana talenta maro...
Ao amin'ny tontolo iray izay matetika mifamatotra amin'ny fahasalamana sy ny sarimihetsika, i Reese Witherspoon dia manao lohatenim-baovao tsy noho ny fanazaran-tenany yoga manaitra ihany fa koa noho ny fikatsahany kintana vaovao hampidirana ny toetra mampiavaka an'i Elle Woods amin'ny prequel amin'ny sarimihetsika malala "Lega ...
Tao anatin'ny herinandro vitsivitsy izay, nanao lohateny lehibe i Kim Kardashian tsy noho ny fitondrany ara-batana ihany fa noho ny fitsidihany mampiady hevitra an'i Lyle sy Erik Menendez, ireo rahalahy malaza ratsy voaheloka ho namono ny ray aman-dreniny tamin'ny taona 1989. Amin'ny maha-star zava-misy sy mpandraharaha...
Tao anatin'ny fifangaroana mahafinaritra momba ny fahasalamana sy ny fanomezam-boninahitra, i Emma Watson dia namoaka fanazaran-tena yoga vaovao tao amin'ny studio fitness nanokatra vao haingana, natokana ho an'i Dame Maggie Smith malaza. Nahasarika mpankafy sy mpitia ara-batana ny hetsika izay natao tany Londres...
1. Famolavolana vatana: Ny yoga dia manampy amin'ny fitazonana endrika tonga lafatra kokoa rehefa manao sary sokitra miolakolaka. Manatsara ny fahaiza-manaony izy io, indrindra eo amin'ny andilana, ary manampy amin'ny fanamafisana ny tratra, ka mahatonga azy io ho fomba mahomby amin'ny famolavolana ny vatana. ...