Meghann Fahy, nekena ho be dia be ho an'ny andraikiny mavitrika ao amin'ny efijery, vao haingana no nanao lohateny tsy natao ho an'ny fahaizany manao azy ihany fa ho an'ny fanoloran-tenany ihany koa. Amin'ny maha-kintana ny kintana vaovao ao amin'ny Netflix dia misy andian-dahatsoratra mistery "Ny mpivady tonga lafatra", ny fanoloran-tenan'i "an'i FahyYoga sy Gym Workoutsdia nanjary loharanom-tsindrimandry ho an'ny maro.

Ny fomba fon'i Meghann Fahy amin'ny fahasalamana dia mifangaro amin'ny fifandanjanaYoga sy Gym Workouts. Yoga yoga, fantatra amin'ny tombontsoany hebreto, dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fahazarany. Matetika i Fahy dia mizara tsikelikely ny fotoam-piasany yoga amin'ny haino aman-jery sosialy, mampiseho ny heriny sy ny heriny ary ny fiadanan-tsaina ara-tsaina avy amin'ny fomba fanao. Yoga dia tsy vitan'ny hoe manampy azy tsy hijanona ho salama ara-batana fa ny mazava ihany koa dia manome ny hazavan'ny saina ilaina mba hikatsahana ny fandaharam-potoana mitaky ny fandaharam-potoana.

Ankoatry ny yoga, ny fahahy mampiditra hentitraWorkout Gymho ao amin'ny fitondrany ara-pahasalamany. Ireo fanazaran-tena ireo dia natao hanorina tanjaka, hanatsara ny fiaretana ary hihazonana ny fahasalamana ara-batana amin'ny ankapobeny. Ny fotoam-pivoriana gym dia mampifangaro ny fifangaroan'ny kardio, ny fiofanana amin'ny lanjany, ary ny fiofanana an-tsehatra avo lenta (Hiit). Ity fitambaran-javatra ity dia manome antoka fa mijanona ao amin'ny toe-batana ara-batana izy, vonona ny handray ny fitakian'ny andraikiny.

Ny tetik'asa farany nataon'i Meghann Fahy, "Ny mpivady tonga lafatra," dia andian-dahatsoratra mistery tena antenaina amin'ny Netflix. Ny fampisehoana dia manisy fiampangana ensemble, ao anatin'izany ny eve hewson, ary mampanantena fa hitazona ny mpijery eo amin'ny sisin'ny sezany miaraka amin'ny tetika mahaliana sy ny tarehimarika mahavariana. Ny fampisehoana sy ny hewson dia antenaina ho singa mijoro amin'ny andiany, manampy ny halalin'ny halalin'ny tantara.

"Ny mpivady tonga lafatra dia" mihodina manodidina ny mpivady toa tonga lafatra izay mihodina ny fiainany rehefa lasa mirehitra amin'ny andian-dahatsoratra mistery sy mampientam-po. Rehefa mihamalalaka ny tetika dia aseho ny tsiambaratelo, ary ny tena toetran'ny toetran'ny olona dia tonga amin'ny hazavana. Ny sarin'i FAHY dia antenaina ho fanerena sy hitrandraka ary hampiseho ny fahaizany amin'ny maha mpilalao azy.

Ny fandanjalanjana ny asa fanaovan-javatra mitaky asa ara-batana dia tsy misy fihenam-bidy ara-batana, fa i Meghann Fahy dia manatanteraka izany amin'ny fahasoavana sy ny fahavononana. Ny fanoloran-tenany ny fahasalamana dia tsy ny fanehoany ara-batana ihany fa manampy azy amin'ny maha-salama azy. Tena zava-dehibe io fifandanjana io, indrindra rehefa miomana amin'ny anjara ara-batana sy ara-pihetseham-po toa ny amin'ireo "mpivady tonga lafatra."

Fanokanan 'ny FAHYFitnessmiasa ho fitaomam-panahy ho an'ny mpankafy sy ireo mpisehatra mitovy aminy. Manasongadina ny maha-zava-dehibe ny fitazonana fomba fiaina mahasalama, na inona na inona asan'ny olona iray. Amin'ny alàlan'ny laharam-pahamehana ny fahasalamany, ny FAHY dia manome ohatra tsara, mampiseho fa azo atao ny hahomby amin'ny asan'ny olona iray raha mikarakara ny vatan'ny olona sy ny sainy.