Pop Star Katy Perry dia nanao lohateny ho an'ny fanaony ara-pahasalamany, izay ahitana fifangaroan'ny yoga sy ny fanazaran-tena avo be. Ny mpihira dia nizara fijery momba ny fotoam-pivoriana ara-tsosialy amin'ny haino aman-jery sosialy, mpankafy manome aingam-panahy mba hijanona ho mavitrika sy salama. Ny Fitness Fitness Regimen dia ahitana ny fitambaran'ny yoga amin'ny gym, ary ny haingam-pandeha an-trano avo lenta izay fantatra amin'ny anarana hoe Jump & Jacked.
Ny fanoloran-tenan'i Perry ho an'ny fahasalamana dia miharihary amin'ny fanoloran-tena ho an'ny asa yoga sy ny haingam-pandeha avo lenta. Ny mpihira dia nipoitra nanatrika kilasy Yoga tamin'ny gym, izay niforiany tamin'ny fanatsarana ny fahafaha-mandanjalanja, ny heriny ary ny fahasalamany. Yoga dia singa manan-danja amin'ny dia ara-pahasalaman'i Perry, manampy azy hihazona ny fifandanjana sy ny fahatsiarovany eo am-panaovana ny fandaharam-potoana sahirana.
Ho fanampin'ny yoga, dia nampiditra ny fanazaran-tena an-trano ihany koa i Perry Ity fiaraha-miasa lehibe ity dia manambatra ny fanazaran-tena miaraka amin'ny fanazaran-tena miaraka amin'ny fampiofanana tanjaka, manome asa feno amin'ny vatana izay manentana ny fahasalamana ara-barotra ary manangana hozatra. Perry dia hita fa namelatra azy io tamin'ny nitsambikina sy noresahany, nanehoana ny fanoloran-tenany mba hijanonany amin'ny endrika ara-batana ambony indrindra.
Ny fitsangatsanganana ara-pahasalaman'i Perry dia fitaomam-panahy ho an'ny mpankafy azy, mamporisika azy ireo ho laharam-pahamehana ho laharam-pahamehana ny fahasalamany sy ny fahasalamany. Amin'ny fizarana ny fomba fanazaran-tena amin'ny haino aman-jery sosialy, ny kintana pop dia niteraka onjam-peo tamin'ny fanandramana Yoga sy ny fanazaran-tena avo lenta, nanosika ny mpanara-dia azy hanangana fomba fiaina mavitrika kokoa.
Ny fitambaran'ny yoga sy ny fanazaran-tena avo lenta dia taratry ny fomba fiankohofana ao amin'i Perry amin'ny fahaizana, manamafy ny maha-zava-dehibe ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina. Ny fanoloran-tenany ny hijanonany ho tsara sy salama dia fampahatsiahivana fa ny fanatanjahan-tena dia tsy mahasoa ho an'ny vatana ihany, fa ho an'ny saina sy ny fanahy ihany koa.
Raha mbola manambara ny fanekeny amin'ny fahaizany ny Perry, dia manantena ny hazavan'ny fomba fiasa ara-pianaran'izy ireo ny mpankafy azy ary ny fiantraikany tsara amin'ny fahasalamany amin'ny ankapobeny. Miaraka amin'ny fanoloran-tenany ho an'ny yoga sy ny fanazaran-tena ho an'ny yoga sy ny fanazaran-tena avo, i Perry dia manome ohatra ho an'ny mpankafy azy ho laharam-pahamehana ny fahasalamany ary hamihina fomba mahay mandanjalanja amin'ny fahasalamana.
Paositra: Apr-30-2024
