Ny yoga dia mihoatra noho ny workout fotsiny; Fomba fiaina io. Ary ny akanjo yogao dia taratry ny fomba fiaina - izay misy ny fampiononana mahafaly. Akanjo yoga voafidy tsara dia tsy manatsara ny asanao amin'ny tsihy ihany fa mampisondrotra ny fahatokisanao ny tsihy. Any Uwell, mino izahay fa manampy anao hamorona endrika izay mifanaraka amin'ny fomba ataonao manokana nefa mampitombo ny fampiononana. Andao hodinihintsika ny fomba ahafahanao mamorona ny lojezinao tsara tarehy, avy amin'ny fisafidianana ny fomba mety mba hisafidianana ny loko sy ny fitaovana tonga lafatra.

Fomba mifanentana amin'ny fomba mahazatra: Fampiononana sy fampisehoana mitambatra

Rehefa mifidy ny yoga akanjo, ny fampiononana no antony lehibe indrindra. Saingy ny fampiononana dia tsy midika fomba sorona. Uwell dia manolotra fomba fanao isan-karazany mba hifanaraka amin'ny karazana vatana isan-karazany, ny haavon'ny hetsika ary ny safidin'ny tena manokana.

fanao Leggings avo lenta:Ireo leggings ireo dia tsy maintsy ho an'ny olon-tiany rehetra. Manolotra fifehezana tsara be izy ireo, ampio ny curves anao, ary miantoka ny fampiononana mandritra ny fanao. Azonao atao ny manamboatra ny halavany sy ny lamba ary ny hatevin'ny leggings anao mba hahatratraranao ireo zavatra ilainao manokana. Ho an'ny fiasa fanampiny, mifidy ny leggings amin'ny paosy mitazona ny telefaona sy ny fanalahidinao. Ny lamba fofonaina dia hangatsiaka sy milamina mandritra ny fanao.

fanao Fanatanjahantena bras:Ny fototry ny akanjo yoga rehetra dia ny bra fanatanjahantena. Ny bra fanatanjahan-tena tsara dia manome ny fanohanana ilainao, mampihena ny hetsika sy ny fisorohana ny ratra. Uwell dia manolotra bras miaraka amin'ny haingam-pandeha miovaova, mamela anao hisafidy ny safidy tsara indrindra mifototra amin'ny haben'ny bust sy ny haavon'ny hetsika. Ny safidy fanaovan-javatra dia misy ny tady azo zahana sy ny tariby malalaka mba hiantohana ny fampiononana sy fanohanana tsara kokoa.

fanao Tees / tanky mety:Raha tianao kokoa ny looser, ny mety kokoa, ny tonon-jaza sy ny tanky tsy misy fotony Uwell dia tsara. Mamela ny fahalalahana mihetsika bebe kokoa izy ireo, ka mahatonga azy ireo ho tsara indrindra ho an'ny dynamic poses. Namboarina avy amin'ny lamba vita amin'ny haingam-pandeha, toy ny Mesh na landihazo mifangaro, ireo sombin-javatra ireo dia mety amin'ny vanim-potoana samihafa sy ny toetr'andro. Azonao atao mihitsy aza ny manampy anao hifandray manokana amin'ny fanaovana pirinty mahazatra na ny amboradara mba hahatonga ny yoga hitafy tsy manam-paharoa.

fanao Jumpsuits / Onesies:Raha tianao ny tsy misy fuss, ny famolavolana feno, ny jumpuits na ny olona dia mety. Ireo akanjo-sombin-javatra iray ireo dia manakana ny fijery mihodina na mitaingina mandritra ny fanao, manampy anao hifantoka amin'ny fihetsinao tanteraka. Ny Uwell dia manolotra sela be dia be amin'ny fomba sy loko isan-karazany, ary azonao atao ny manamboatra ny tendon-doha, ny fehin-kibo, ary ny endri-javatra hafa mba hiantohana ny tsara ho an'ny vatanao.

fanao Jackets yoga:Ny palitao yoga dia ny sombintsombiny tonga lafatra alohan'ny na aorian'ny fanazaran-tena, manome hafanana sy fijery stylish. Ny palitao Uwell dia tonga amin'ny lamba isan-karazany, anisan'izany ny ririnina maivana ho an'ny toetr'andro mafana sy ny volom-borona malemy ho an'ny vanim-potoana mangatsiaka kokoa. Azonao atao ny manamboatra ny palitao miaraka amin'ny endri-javatra miasa toy ny paosy zippered sy tapa-tariby. Style-hendry, azonao atao ny misafidy palitao miforitra mba hanamafisana ny silhouette anao na ny felam-boninkazo iray milamina kokoa, tsy fahita firy.

Ny fidirana amin'ny lojikao yoga: loko sy antsipirihany

Ny fifindrana farany amin'ny akanjo yoga anao dia loko. Misafidiana ny tony, ny tsy miandany toy ny volo fotsy, ny mainty, na ny pasitera ho an'ny fijery milamina sy misaintsaina. Na, raha te-hanindrona angovo ianao amin'ny fanao, dia mandehana amin'ny loko mavitrika toy ny blues manankarena, volomparasy, na zava-maitso mba hampitombo ny hery sy angovo tsara. Ny fanaovana pirinty, ny lamina, na ny amboradara dia afaka manandratra ny fijerinao ankapobeny, ka mahatonga ny goavanao manokana sy tokana.

Famaranana

Ny yoga yoga dia tokony hanohana ny fomba fanao sy ny fomba fiainanao. Miaraka amin'ny akanjo Yoga mahazatra Uwell, afaka mamorona akanjo ianao izay mahazo aina sy milay. Avy amin'ny leggings sigara be dia be, mitsambikina, jumpuits, ary palitao yoga, ny ampahany tsirairay dia mamely ny fifandanjana tonga lafatra eo amin'ny fampiononana sy ny fomba ary ny fampisehoana. Amboary ny akanjo yoga anao mba hifanaraka amin'ny vatanao sy ny filanao ary hankafizanao ny fanao am-pankasitrahana sy ny fomba fanao!