Ny yoga dia lasa fanao malaza ho an'ny maro, mampiroborobo ny fahasalamana ara-batana, ny fahazavana ara-tsaina, ary ny fahasalamana ara-pihetseham-po. Rehefa mihamaro ny olona manaiky an'io fomba fiaina io, dia nitombo ny fangatahana akanjo yoga manara-penitra. Ny mpanamboatra leggings manokana dia miakatra amin'ity fangatahana ity, manolotra safidy isan-karazany mifanaraka amin'ny safidin'ny tsirairay sy ny karazana vatana. Na yogis efa za-draharaha ny olon-tianao na vao manomboka ny diany ara-batana, ny leggings yoga mahazatra dia afaka manome fampiononana sy fomba tonga lafatra.
Ny iray amin'ireo singa miavaka amin'ny leggings yoga mahazatra dia ny fahafahana manamboatra azy ireo araka ny tsiron'ny tsirairay. Avy amin'ny fisafidianana ny lamba ka hatramin'ny fifantenana loko, lamina, ary na dia manampy endrika na logo manokana aza, dia tsy misy fetra ny safidy. Ity haavon'ny fanamboarana ity dia miantoka fa ny leggings tsirairay dia tsy miasa fotsiny fa taratry ny toetran'ny mpitafy ihany koa. Alaivo sary an-tsaina ny fanomezana leggings roa voaravaka loko tian'ny olon-tiana na teny mandrisika izay manentana azy ireo mandritra ny fanazaran-tena. Ny fihetsika feno fiheverana toy izany dia azo antoka fa hankasitrahana sy hankamamiana.
Ankoatra izany,mpanamboatra leggings mahazatralaharam-pahamehana ny kalitao sy ny fampisehoana. Ny ankamaroan'ireo leggings ireo dia vita amin'ny lamba malefaka sy malefaka izay manome fampiononana mandritra ny fanazaran-tena mahery vaika na fotoam-pivoriana yoga. Ny fitaovana mivelatra efatra dia mamela hetsika tsy misy fetra, mahatonga azy ireo ho mety amin'ny hetsika isan-karazany, manomboka amin'ny yoga sy pilates ka hatramin'ny fanazaran-tena mihazakazaka sy manao gym. Izany fahaiza-manao izany dia midika fa ny fanomezanao dia hampiasaina ombieny ombieny, ka mahatonga azy io ho fanampim-panazavana azo ampiharina amin'ny akanjon'ny olona rehetra.
Ho fanampin'ny tombotsoa azony, ny leggings yoga mahazatra dia mety ho fanambaràna lamaody. Miaraka amin'ny firongatry ny fanatanjahan-tena, ny leggings dia nihoatra ny fanaovana fanatanjahan-tena ary lasa foto-tsakafo amin'ny lamaody andavanandro. Ny fampifangaroana leggings mahazatra miaraka amin'ny tampony na palitao manaitra dia afaka mamorona akanjo tsara sy mampahazo aina ho an'ny asa, fihaonana amin'ny namana, na fialan-tsasatra ao an-trano. Io fahaiza-manao io dia mahatonga azy ireo ho safidy fanomezana mahafinaritra, satria afaka miova tsikelikely avy amin'ny akanjo fanatanjahan-tena mankany amin'ny akanjo mahazatra.